DEVENIR SOPHROLOGUE

Dans le langage courant les termes d'attention et de concentration sont souvent employés indifféremment, or il s'agit de deux capacités...

Considérez avant tout que votre sophrologue est un collaborateur qui, grâce à la méthode sophrologique et à ses compétences en relation...

Afin de vous aider à mieux vous connaître et à mobiliser vos ressources, le sophrologue vous propose avant tout des pratiques. Cet...

Les séances peuvent se dérouler dans un cadre individuel ou collectif. Elles comportent généralement quatre parties : Un temps de...

Le stress, un véritable phénomène, Il n’y a qu’à regarder le nombre de livres et d’articles qui y sont consacrés. Ceux-ci, en plus de...

Journal d’une sophrologue Un autre magnifique article de Rose-Hélène Rousseau https://www.journaldunesophrologue.fr/post/cancer-non-human...

"La finalité d'une pratique de la sophrologie n'est pas de savoir se détendre, mais de ne plus avoir besoin de se détendre". Norbert...

« Quand quelqu’un nous veut du mal, on peut se défendre, le danger commence quand on nous veut du bien ». Cette citation met l’accent sur...

Dans son accompagnement le sophrologue va instaurer une relation d’adulte à adulte, une collaboration basée sur la confiance et la...

Un très bel article rédigé par Rose-Hélène Rousseau sur son blog : le journal d'une sophrologue https://www.journaldunesophrologue.fr/pos...

Merci à Léa Petit qui nous livre son expérience de sophrologue. N'hésitez pas à consulter son site si vous souhaitez être supervisé :...